За двадцать четыре года я успела побыть диагностом, консультантом, преподавателем и заведующей городским центром психологической помощи. В 2019-м все это оставила ради частной практики. Расскажу, как так вышло.
2002 диплом БГУ
24 года практики
10+ реализованных проектов
С чего все началось
С пяти лет я занималась художественной гимнастикой и на вопрос «кем будешь, когда вырастешь?» отвечала уверенно и гордо: тренером.
Для большого спорта не хватило физических данных, а в средней школе внезапно подвело сердце — с гимнастикой пришлось попрощаться. Я погоревала и ушла туда, где нагрузки меньше, а радости больше: в театральный и танцевальный кружки. Мысль о тренерстве постепенно переплавлялась в желание стать хореографом. Родителей, инженера и экономиста, кафедра хореографии пугала еще сильнее, чем гимнастика.
Именно тогда я впервые попала к психологу. Не помню, был ли это тренинг или профориентационные встречи, но случился настоящий импринтинг: доброжелательная ведущая, темы, от которых будоражится подростковый мозг, диагностические методики, интересные ровесники и совершенно особенная спокойная атмосфера. Я захотела стать психологом.
В 1996 году началась подготовка к поступлению в Белорусский государственный университет — на отделение психологии философско-экономического факультета, позже переименованного в факультет философии и социальных наук.
Через семь лет после той встречи с психологом я сама начала вести занятия для подростков и создала школу самопознания «Арт мир». Три девушки из тех групп впоследствии выбрали ту же профессию.
Работа
В 2000 году я пришла работать в Минский государственный Дворец детей и молодежи — и провела там, с перерывом, почти двадцать лет. Последние пять — заведующей Городским центром психолого-педагогической помощи. У меня была отличная команда, амбиции и стабильность: работай — радуйся.
Индивидуальное консультирование, тренинги, группы психологической поддержки
Разработка психологических и образовательных программ под разные задачи и категории участников
Статьи, методические пособия, книги
Конференции, образовательные проекты, выступления экспертом в медиа
Преподавание психологических дисциплин и авторского курса в высших учебных заведениях Беларуси
Адаптация в профессии молодых специалистов
Квалификационная категория, конкурсы профессионального мастерства
Однако постепенно росло напряжение. Реализовывать чужой замысел, переключаться между ролью руководителя и практикой психолога, доказывать ценность своего труда — эта многозадачность перестала радовать. В 2019 году я забрала трудовую книжку и ушла в свободное плавание. Не все тогда поняли этот шаг.
Сейчас моей частной практике восьмой год. Я сосредоточилась на кризисном консультировании и ведении групп психологической поддержки. Расписание заполнено стабильно: запись всегда идет на недели вперед, а попасть на консультацию в день обращения практически невозможно.
Последний рабочий год
500+индивидуальных консультаций
5-йпоток женской группы поддержки
9стран, откуда приходят клиенты
Учусь стабильно много: международная научно-практическая конференция по когнитивно-поведенческой терапии Белорусской ассоциации КПТ и Минского КПТ-центра, семинары CBT Clinic — для меня это передний край практики в методе. И супервизия — обязательно.
Образование
Высшее образование — БГУ, 2002. Дальше — программы повышения квалификации.
«Современные технологии арт-терапии: теория и практика»
Академия последипломного образования
2005
Психотерапевтические подходы
Гештальт-терапия и НЛП: методы, освоенные помимо кризисной работы.
«Диагностика и психотерапия нарушений пищевого поведения» (Пекарская В.)
Московский институт психотерапии
2018
«Основы гештальт-терапии» (Королев К.)
Московский институт психотерапии
2001
«Сертифицированный НЛП-практик» (Королев К.)
Московский институт психотерапии
2000
Педагогическая психология
Годы работы в Минском дворце детей и молодежи.
Республиканская декада методических мероприятий «Осуществление социально-педагогической поддержки и оказания психологической помощи учащимся: опыт, инновации»
Национальный центр художественного творчества детей и молодежи
2019
Республиканский семинар «Педагогическая диагностика в системе оказания социально-педагогической и психолого-педагогической поддержки и помощи детям и молодежи в учреждениях дополнительного образования»
Национальный центр художественного творчества детей и молодежи
2018
«Образовательный проект как форма инновационной деятельности»